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Heimtrainer für Heimtrainer

Diese App hilft Ihnen, an drei Tagen in der Woche eine Minute am Tag ein HIIT-Training mit dem Heimtrainer mit Musik als Intervalltrainer durchzuführen.

WIE BENUTZT MAN

Steig auf ein Heimtrainer.
Sie beginnen mit einem sehr langsamen Radfahren für 3 Minuten. dann sind es 30 Sekunden Wahnsinn bei vollem Fell; wieder drei Minuten sehr langsam; 30 weitere verrückte Sekunden; dann 3 langsame Minuten zu beenden.
Also insgesamt zehn Minuten. (empfohlen)

MUSIKFUNKTION

Wenn Sie trainieren, folgen Sie der Musik. Es wird Ihnen helfen, leicht zu trainieren.
Die Musikgeschwindigkeit wird bei jedem Trainingsschritt richtig geändert.

MUSIK AUS (MUTE)

Sie können die Trainingsmusik im Trainingsset ein- und ausschalten.

AUFNAHME IM KALENDER

Ihr Trainingsprotokoll wird jedes Mal gespeichert, wenn Sie das HIIT-Training abgeschlossen haben.
Und Sie können Ihre Trainingsergebnisse im Kalender mit Trainingsfarbe sehen.

TIMER

Trainingstimer enthalten.

EINSTELLUNG DER AUSBILDUNGSZEIT

Sie können langsame Zeit, schnelle Zeit und schnelle Nr. Ändern. für das Training.

MEHRFACHE AUSBILDUNGSSÄTZE

Sie können mehrere Trainingssätze erstellen.

FARBANZEIGE DER AUSBILDUNGSSÄTZE

Sie können das Training im Kalender erkennen.

Sie können HIIT Training für eine Minute durch Heimtrainer mit Musik zu tun am Tag.

Exercise Bike Training Tracker

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